traitement stress phobie douleur maigrir depression burnout épuisement professionnel BURNOUT Dépression

Catherine Mercier

+33 6 51 85 44 62

catherine.joiedevivre@free.fr

Hypnose, Psycho-énergie & Yogathérapie

pour

Rire & Savourer la vie !

Je conçois un programme individuel, orienté résultat, adapté à votre problématique et à votre état en combinant différentes techniques, en particulier l'hypnose, la psycho-énergie et la yogathérapie.

 


Les techniques d'Hypnose et de Psycho-énergie font parties des thérapies brèves qui vous assurent un résultat en 3 à 5 séances en moyenne.

Avec un taux de réussite de 86% en une seule séance, Hypnose STOP Tabac est la technique la plus efficace pour arrêter de fumer.

Hypnose

L'hypnose est un état naturel dont nous faisons l'expérience plusieurs fois par jour. Nous sommes en mode hypnotique à chaque fois que nous perdons les notions de temps et d'espace, ainsi, par exemple, dans la vie courante lorsque nous regardons un film, lisons un livre, conduisons ...

En hypnose, nous entendons tout et sommes conscient de tout ce qui se passe autour de nous, et sommes en même temps dans un état modifié de conscience, un état dans lequel le corps et l'esprit se dissocient, un état favorable à la réification, à la transformation de l'information, qui va nous permettre de gérer les traumatismes graves en toute sécurité.

Psycho-énergie

Le terme de psycho-énergie regroupe tout un ensemble de pratiques de libération émotionnelle qui agissent en travaillant sur les perturbations énergétiques générées dans le corps par les traumatismes et les émotions bloquées. Les techniques psycho-énergétiques combinent le savoir ancestral du système énergétique de la médecine chinoise et les pratiques et concepts de la psychologie occidentale pour rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Exemples de techniques utilisées en psycho-énergie:

  • EFT Emotional Freedom Techniques
  • TEP Traumatic Episode Protocol - EMDR
  • Remap®
  • Nerti® - Tipi®
  • Logosynthèse®
  • Ho’oponopono

YogaThérapie

La YogaThérapie se sert des pratiques du yoga pour apporter équilibre au corps et au mental, augmenter la vitalité et le prana pour stimuler les forces d'auto-guérison présentes en chacun de nous. C'est une thérapie qui s'adresse à l'homme en tant qu'être.

Cette thérapie vise à nous aider à retrouver notre nature véritable et profonde pour revenir à l'équilibre, elle propose un chemin vers la guérison de l'être au niveau physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel.